在炎熱的夏天中，國內最高氣溫可達41度，一波烤紅薯的溫度悄然而至，高溫使肌膚更容易流失大量的水分，但介于夏季空氣較為濕潤，尤其是在南方，陰雨天氣居多，大多數人并感受不到皮膚缺水。夏季紫外線輻射最強,氣溫高導致人們普遍厭食體內缺乏營養,所以皺紋和斑點多數生長在夏季。這個時候想要讓你的肌膚看上去水水潤潤的，就必須要加強保濕。那么怎樣補水保濕才是正確的呢？今天敬修堂佰花方為大家支招補水保濕的小竅門，快收藏哦，可以幫你鎖住一整天的水分。

第一步：潔面

選擇一款適合自己肌膚的潔面乳，早晚定期使用，如果夏季肌膚太過油膩可以，在中午都使用一次，這樣可以有效快速還肌膚干爽，減去油光滿面的尷尬!但是一定要注意，在睡前用卸妝產品清潔完肌膚之后，定要用潔面乳進行再次有效清潔。護膚的第一步驟就是清潔洗臉的潔面護理工作了，很基礎也很關鍵。只有把臉部清潔干凈了，才能把毛孔打通，使皮膚更好吸收保養品。如果你皮膚狀況比較好，用清水和毛巾就可以了;如果是油性皮膚就得選擇清爽保濕、含有水楊酸的潔面產品，這樣才可以把臉部清洗干凈。

第二步：補水保濕

在清潔之后，保濕當然成為首要任務，夏季想要給肌膚更好的補水保濕效果，爽膚水，乳液，保濕霜當然是必須用品!但是想說的，如有家中有條件的朋友可以將爽膚水分裝一小瓶，放入冰箱冷藏再使用，更有精致肌膚的效果哦!使用方法，先用手往臉上拍化妝水，鎮定肌膚，再抹一層面霜。但也需注意，晨間不僅要補水，還需鎖水，否則肌膚剛喝下去的水一出門就會流失大半，所以可盡量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產品。

第三步：鎖水、提亮膚色?一步到位

由于夏日溫度升高，皮膚水分極易蒸發，為了保持皮膚的滋潤，要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間，你要使用保濕類的護膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而干燥老化。可于皮膚清潔后涂一些滋潤霜，或用黃瓜、蘋果切片貼面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮膚的白皙潤澤。其實，晨間提亮膚色?并不一定要做，但是提亮膚色?的關鍵在于防曬，對于即將暴露于空氣中一天的肌膚來說，將清晨寶貴的時間用來做防曬、隔離更加重要。而晨間護膚與夜間最顯著的不同即是防曬、隔離。

第四步：防曬or隔離

夏天的陽光中含有高強度的紫外線，而紫外線的照射會讓我們的肌膚被氧化，灼傷表皮細胞，從而導致皮膚脫水、發炎，最終導致皮膚衰老，更嚴重的會讓脂腺與汗腺出現分泌失調的情況，變得又油又脫皮，所以這時候皮膚的防曬是至關重要的。很多美眉喜歡使用BB霜，其實嚴格意義來說BB霜屬于底妝產品。防曬作用并不顯著，所以建議在防曬霜之后使用，并且要用輕拍的方法，而不是整個涂抹在臉上，不但將之前的防曬品抹掉，還會堵塞住毛孔。而隔離霜更多起到修正膚色、隔離彩妝的作用，防曬、阻隔外界環境傷害的能力極其有限。

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