每一位女生的護膚品收藏，都可堪稱為多功能百寶箱，祛痘、美白、補水、抗老比比皆是，然而明明日常已經很認真地護膚了！為什么肌膚還是頻頻出問題？

1、原因在于：皮膚屏障受損

肌膚屏障是保護肌膚健康的堅固城墻，主要由皮脂膜和角質層構成，能夠保護身體免受外界的傷害，所以一旦肌膚屏障受損，膚質難免就會變差。

皮膚的屏障功能很大一部分是依靠微生物完成的，也就是菌群。當菌群之間“和諧友好”的時候，肌膚呈健康狀態；當它們“調皮”的時候，肌膚就會出現菌群失衡，從而導致各種各樣的問題。

2、皮膚屏障受損的原因？

1.換季氣候變化，花粉、柳絮、粉塵等刺激，影響皮膚維穩；

2.作息飲食不規律，壓力大，情緒起伏不定，導致內分泌失調，皮膚屏障功能變弱；

3.過度繁雜的護膚，如去角質、卸妝清潔、甚至長時間敷面膜等，都會影響皮膚屏障功能，使之脆弱易過敏。

3、如何判斷自身皮膚屏障受損？

易泛紅緊繃，掉皮刺痛

肌膚容易過敏發癢

反復長痘

易長小白點粉刺

以上癥狀只要中一條

就需要注意肌膚狀態

解決方法：做好肌膚“維穩”

Part.1什么是“維穩”？

肌膚維穩顧名思義就是維持肌膚的穩定，保持肌膚的“動態平衡”。讓肌膚長期處于一個穩定的健康狀態，遠離痘痘、紅血絲、粉刺、過敏等皮膚問題。

Part.2明確維穩需求

如果維穩產品使用效果不明顯，根本在于沒有明確自身的維穩需求，在選擇維穩產品之前先要弄清楚一個問題：我想要維持肌膚哪部分的穩定？

減少痘痘數量  or  淡化面部紅/黑痘印

舒緩肌膚泛紅腫癢  or  改善皮膚敏感 

控制住面部出油量  or  改善黑頭問題

Part.3精簡護膚

l 清潔要少。對已經受傷的肌膚來說，皮膚本身分泌的油脂，起著保護作用。不同膚質洗臉方式各異：

干敏皮——清水洗臉；

油敏皮——氨基酸洗面奶溫和潔面。

（停用洗臉海綿、洗臉儀，減少對肌膚角質層的摩擦損傷）

l 盡量少化妝。肌膚屏障受損時，卸妝會刺激皮膚。

l 少用防曬霜。防曬霜通常含有較多的化學成分，這些物質會吸附堆積在面部，不及時清潔，容易造成毛孔堵塞。同時，無論是使用洗面奶還是卸妝產品進行面部清潔都會對皮膚產生刺激損傷。

l 暫停使用含有刺激性成分的產品。尤其是含有果酸、水楊酸等酸性功效型成分以及酒精含量高的產品。建議使用成分簡單，有舒緩安撫效果的產品。

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